Общие требования к спортсменам
1. ЗАЛ.
Входить и выходить из зала, оставаться в нём после тренировки можно только по разрешению инструктора.
2. ПРИВЕТСТВИЕ.
Приветствие поклоном исполняется:
а) при входе и выходе из зала;
б) при входе в зал инструктора;
в) при обращении к инструктору;
г) если инструктор сделал замечание или дал какое-либо задание;
д) при вызове занимающегося из общего строя ( быстро выбежать и принять стойку готовности - наранхи соги, если приходится ожидать, то стойку ожидания - пьюнхи соги);
е) перед спаррингом или упражнением с новым партнёром.
3. ТРЕНИРОВКА.
Перед тренировкой следует переодеться в специальную форму - тобок ( при его отсутствии - спортивные штаны и однотонную футболку), которая должна быть подогнана строго по размеру. Следует следить чтобы все элементы формы хорошо и удобно сидела на теле, иначе они будут мешать и отвлекать занимающегося во время тренировки. Важное требование по форме - ЧИСТОТА и ОПРЯТНОСТЬ. Всё лишнее с себя следует снять (часы, цепочки, кольца и т.д.)
Тренировка начинается с приветствия.
Каждый занимающийся во время занятий должен следить за ДИСЦИПЛИНОЙ.
4. ПОВЕДЕНИЕ.
Необходимо контролировать своё поведение как в зале, так и за его пределами. Любые отношения должны основываться на УВАЖЕНИИ. Следует воздерживаться от поступков, порочащих честь клуба и самого занимающегося.
5. РЕЧЬ.
Во время разговора следует показывать уважение и внимательно слушать собеседника. Не использовать в разговоре неприличных слов.
6. ВНЕШНОСТЬ.
Каждый занимающийся обязательно должен следить за своим внешним видом. Одежда (форма) всегда должна быть чистой и опрятной, и соответствовать обстановке, волосы ухожены, ногти подстрижены, также следует постоянно следить за чистотой тела.
Входить и выходить из зала, оставаться в нём после тренировки можно только по разрешению инструктора.
2. ПРИВЕТСТВИЕ.
Приветствие поклоном исполняется:
а) при входе и выходе из зала;
б) при входе в зал инструктора;
в) при обращении к инструктору;
г) если инструктор сделал замечание или дал какое-либо задание;
д) при вызове занимающегося из общего строя ( быстро выбежать и принять стойку готовности - наранхи соги, если приходится ожидать, то стойку ожидания - пьюнхи соги);
е) перед спаррингом или упражнением с новым партнёром.
3. ТРЕНИРОВКА.
Перед тренировкой следует переодеться в специальную форму - тобок ( при его отсутствии - спортивные штаны и однотонную футболку), которая должна быть подогнана строго по размеру. Следует следить чтобы все элементы формы хорошо и удобно сидела на теле, иначе они будут мешать и отвлекать занимающегося во время тренировки. Важное требование по форме - ЧИСТОТА и ОПРЯТНОСТЬ. Всё лишнее с себя следует снять (часы, цепочки, кольца и т.д.)
Тренировка начинается с приветствия.
Каждый занимающийся во время занятий должен следить за ДИСЦИПЛИНОЙ.
4. ПОВЕДЕНИЕ.
Необходимо контролировать своё поведение как в зале, так и за его пределами. Любые отношения должны основываться на УВАЖЕНИИ. Следует воздерживаться от поступков, порочащих честь клуба и самого занимающегося.
5. РЕЧЬ.
Во время разговора следует показывать уважение и внимательно слушать собеседника. Не использовать в разговоре неприличных слов.
6. ВНЕШНОСТЬ.
Каждый занимающийся обязательно должен следить за своим внешним видом. Одежда (форма) всегда должна быть чистой и опрятной, и соответствовать обстановке, волосы ухожены, ногти подстрижены, также следует постоянно следить за чистотой тела.
