Суббота, 18.05.2024
Тхэквондо
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 47


 
Общие требования к спортсменам

1. ЗАЛ.
Входить и выходить из зала, оставаться в нём после тренировки можно только по разрешению инструктора.
   2. ПРИВЕТСТВИЕ.
Приветствие поклоном исполняется:
а) при входе и выходе из зала;
б) при входе в зал инструктора;
в) при обращении к инструктору;
г) если инструктор сделал замечание или дал какое-либо задание;
д) при вызове занимающегося из общего строя ( быстро выбежать и принять стойку готовности - наранхи соги, если приходится ожидать, то стойку ожидания - пьюнхи соги);
е) перед спаррингом или упражнением с новым партнёром.
   3. ТРЕНИРОВКА.
Перед тренировкой следует переодеться в специальную форму - тобок ( при его отсутствии - спортивные штаны и однотонную футболку), которая должна быть подогнана строго по размеру. Следует следить чтобы все элементы формы хорошо и удобно сидела на теле, иначе они будут мешать и отвлекать занимающегося во время тренировки. Важное требование по форме -
ЧИСТОТА и ОПРЯТНОСТЬ. Всё лишнее с себя следует снять (часы, цепочки, кольца и т.д.)
Тренировка начинается с приветствия.
Каждый занимающийся во время занятий должен следить за
ДИСЦИПЛИНОЙ.
   4. ПОВЕДЕНИЕ.
Необходимо контролировать своё поведение как в зале, так и за его пределами. Любые отношения должны основываться на
УВАЖЕНИИ. Следует воздерживаться от поступков, порочащих честь клуба и самого занимающегося.
   5. РЕЧЬ.
Во время разговора следует показывать уважение и внимательно слушать собеседника. Не использовать в разговоре неприличных слов.
   6. ВНЕШНОСТЬ.
Каждый занимающийся обязательно должен следить за своим внешним видом. Одежда (форма) всегда должна быть чистой и опрятной, и соответствовать обстановке, волосы ухожены, ногти подстрижены, также следует постоянно следить за чистотой тела.

Форма входа
Календарь новостей
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Поиск
Друзья сайта
Тех Поддержка Отправить сообщение Щелкни, чтобы пообщаться с этим человеком в Mail.Ru Агенте
Статистика
Copyright MyCorp © 2024